わたくしの”つぶやき”

ダイエットに効果ありと言われるグッズ「アブトロニック」とは!?
お腹のポッコリは、1年中気になっているわたくしです。 食事は昔と比べて食べる量も減り、飲み会やたくさん食べた翌日以降は食事調整をしてバランスを保つよう、心がけています。 また、お腹に継続的に力を入れ腹筋を意識して過ごすな…
わたくしの”つぶやき”
お腹のポッコリは、1年中気になっているわたくしです。 食事は昔と比べて食べる量も減り、飲み会やたくさん食べた翌日以降は食事調整をしてバランスを保つよう、心がけています。 また、お腹に継続的に力を入れ腹筋を意識して過ごすな…
あなたは、座布団を使用していますか? わたくしは、小さなころから座布団を使用していたので、現在も部屋には置いてあります。 しかし、貧乏性なのかモノグサなのか、その座布団のカバーを付けていないのです。 そういうところをケチ…
9月に入り、気温が急に下がったことは前から申し上げています。 その中でも、本日は朝晩の寒暖差が非常に大きく感じました。 まず、朝起きて窓を開けると冷気が入ってきました。 冷気といっても、本日の最低気温19℃という事で、決…
わたくしは、以前にも申し上げたかもしれませんが、趣味で折り紙をやっています。 昔から、いつからか折り紙を折るようになっていました。 キッカケは・・・覚えていないです(^_^;) 確かに、幼少期の頃から工作とか、何かを作る…
普段、家でエアコンは、電気代や健康やらのことを考えて、昼間は極力つけないようにしています。 扇風機で何とか過ごせなくも無いのですが、汗がにじみ出てくるため、ラグが汗だらけに~、なんてことにもなりかねないので、家にいるとき…
本日、健康のために、昼間の暑さでだるい身体を叩き起こし、『ららぽーと富士見』へ散歩しに行きました。 上はタンクトップ、下はハーフパンツという、34のオッサンが決めるファッションじゃないと自分でもわかりつつ、お出かけです。…
今日も快晴…まあ雲チラホラあるけど、この日差しは快晴と呼んでも相違ないですよね。 こんな並木道の端っこでお昼を食べるのは、すっごく気持ちいいです。 蚊にさえ気を付ければ•_•; 都内は本日曇りのはずが、この日…
ここ数日の暑さがハンパなく襲い掛かってきますね。 わたくしは今年の4月から、運動も兼ねてお昼ご飯を職場の外に出て、公園のベンチで食べるのですが、日差しが強い強い!! それを分かっていながら 「暑い・・・熱い・・・」 と文…
先日、大型連休のため、体重が気になると書きました。 そこで、勇気を出して、仕事が終わったあと(動いたあと)、体重計に乗ってみました 自分は体重を標準体重-2キロを維持してきました⚖️ なぜかと言うと、過去にいわゆる『激太…
本日は異動先の第一次飲み会でした🙂 結構飲みました😙 なかなかこういう飲む機会はないので、けっこう飲んでしまった…まだ水曜日なのに😅 いろんな1地域から来てる方…
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